По телеку идет «Каникулы Гуфи», бабушка зовет на пирожки, а впереди три месяца каникул в деревне. Если от этих строк у тебя на глазах выступила слеза, а в голове заиграла песня из заставки «Эй, Арнольд» – поздравляем, тебе зайдет тренд на ностальжи.

Соцсети буквально ломятся от душевных видео и постов-каруселей с ностальгическими нотками. Пора и тебе начать снимать рилсы на эту тему.

Ностальгия - топливo цифровой души

Ностальгия (с греч. nostos – возвращение домой + algos – страдание, боль) – это больше, чем просто теплое чувство тоски по прошлому. Это нейропсихологический механизм, который помогает справиться с тревогой, неопределенностью и стрессом.

Современный мир перегружен информацией, негативными событиями, дедлайнами и хаосом. А вот воспоминания о летних каникулах, когда максимум проблем – это падение с велосипеда и ушиб коленки, дают ощущение стабильности.

Фан факт: вплоть до середины ХХ века ностальгия считалось психическим расстройством, и лекари долго пытались найти ее причины. Потом все же врачи сняли с нее медицинский статус. Современные исследователи  же смогли разглядеть в ностальгии светлые стороны Так, выяснилось, что ностальгия повышает самооценку и дает чувство принадлежности.

Кроме того, она способствует социальным взаимодействиям, усиливая ощущение связи с другими людьми. Это уменьшает чувство одиночества, отчуждения и тревоги. А в цифровую эпоху все это усиливается в коллективном воспоминании – когда ты не один в своих чувствах, а с тобой целая армия таких же детей 90-х, 2000-х.

Вот еще несколько подверженных учеными плюсова моды на прошлое. Ученые говорят, что ностальгия активирует гиппокамп, миндалину и префронтальную кору, вызывая радость и чувство защищенности. А эксперты университета Гетеборга подтверждают: люди намеренно ищут ностальгический контент как способ терапии через соцсети.

Таким образом, ностальгия – это не просто чувство, а защитный механизм, успокаивающий и объединяющий. Поэтому залетай в тренды вместе со своей любимой уютной социальной соцсетью, делись вызывающим тепло контентом и лови плюсик в карму.

Социальная сеть без ограничений

Установить

Назад в детство

Ностальгия - это не только ламповое чувство, но и еще и эстетика. Она живет в рилсах с теплыми кадрами из детства с VHS-фильтром под треки «Крылатые качели», «Куда уходит детство» и «Прекрасное далеко». В серии видео POV: ты проснулся в 2008, а мама зовёт на оладьи.

Съемки в подъездах, ковры на стенах, плюшевые мишки, киндер-сюрпризы, наклейки Turbo, старый телефон-раскладушка Motorola, о которой мечтали все подростки - все это визуально вызывает тепло и желание хоть на миг окунуться в то беззаботное время.

Почему это работает?

Поэтому использовать тренд на ностальгию не просто можно, но и нужно. Делай подборки «топ 10 вещей из детства, которые ты точно помнишь»,  используй ретро фильтры (тут мы оставили подробный гайд по обработке в пленочном стиле).

Звук – это ключ. Песни из детства, переозвучки старых заставок, мелодии со старых телефонов, которые многие друг другу пересылали еще даже не по Bluetooth, а по инфракрасному порту. В общем треки прошлых лет – тоже тренд. Они ждут тебя в этой статье.

Не забудь добавить стильные шрифты (тык сюда и сюда), и будет тебе счастье. 

И напоследок...

Ностальгия – это не про бегство от реальности, это про то, как сделать ее чуть теплее. Иногда, чтобы почувствовать счастье, достаточно вспомнить, как ты ел шоколадный пломбир, качаясь на качели бабушкиной дачи и размышляя, кем хочешь стать, когда вырастешь. Все мы родом из детства, как говорится.